ダイビング 老眼でも大丈夫?度付きマスク(老眼対応レンズ)の仕組みと選び方

「水中でゲージの数字が見えにくい」「水中カメラの設定画面がぼやける」ーー老眼が進んできたダイバーの多くが感じる悩みです。水中では普段使っている老眼鏡をそのままかけることができないため、専用の対応が必要になります。この記事では、老眼対応の度付きマスクの仕組みと入手方法を整理します。
老眼でもダイビングはできるのか

老眼そのものはダイビングを妨げる要因ではなく、多くの方が通常どおりダイビングを楽しんでいます。老眼で困りやすいのは、ゲージの数字や水中カメラの設定画面など「近くの細かい文字」を見る場面です。
遠くの景色やサンゴ、魚影を見るぶんには、老眼による見えにくさはそれほど問題になりません。一方で、残圧計(タンク内の空気残量を示すゲージ)の数字、ダイブコンピューターの表示、水中カメラの設定ボタンといった近距離の細かい情報は、老眼が進むとピントが合いにくくなります。水中では手元にメガネを置いたり、都度外して確認したりすることができないため、「見えにくいまま我慢する」か「見えるように器材側で対応する」かの二択になりやすいのが老眼世代のダイバー特有の悩みです。器材側で対応する方法として選ばれているのが、マスクに老眼対応のレンズを組み込む度付きマスクです。
老眼による見えにくさが出やすい場面
| 場面 | 見えにくさの出やすさ | 対応の方向性 |
|---|---|---|
| 遠くの景色・魚・サンゴを見る | 出にくい | 通常のマスクで問題になりにくい |
| ゲージ(残圧計)の数字を確認する | 出やすい | 老眼対応レンズで近くを見やすくする |
| ダイブコンピューターの表示を見る | 出やすい | 同上 |
| 水中カメラの設定画面を操作する | 出やすい | 同上 |
| バディやインストラクターのハンドサインを見る | 出にくい | 通常のマスクで問題になりにくい |
度付きマスク(老眼対応レンズ)の仕組みはどうなっているか
老眼対応の度付きマスクは、二眼タイプのマスクに「近く用」の度数を持つオプチカルレンズ(光学レンズ)を組み込む仕組みです。通常のマスクに付いている素通しのレンズを、度数入りのレンズに交換する形で対応します。
マスクは大きく分けてレンズが1枚の一眼タイプと、左右に分かれた二眼タイプがあります。老眼対応のオプチカルレンズは、左右のレンズを個別に交換できる二眼タイプで対応するのが一般的です。一眼タイプは構造上、度付きレンズへの交換に対応しないメーカーが多いとされています。マスクのタイプ自体の基本的な選び方はダイビングマスクの選び方ガイドで詳しく解説しているので、まだ一眼・二眼で迷っている方はあわせて確認してください。
老眼対応レンズの特徴は、近視用レンズとは度数の方向が逆になる点です。近視用は遠くをぼやけにくくする度数、老眼(老視)用は近くにピントを合わせやすくする度数で作られています。メーカーによっては、手元の器材を見やすくする「下部だけ老眼度数」のような設計のレンズも用意されており、通常の視界は保ちながら視線を下に向けたときだけ手元が見やすくなる仕組みもあります。
左右で度数を変えることはできるのか
多くのメーカーの対応レンズは、左右で異なる度数を組み合わせられる仕組みになっています。左右の視力差がある方や、片目だけ老眼が進んでいる方でも、それぞれの目に合った度数のレンズを別々に選べます。
左右別の度数に対応できるのは、二眼タイプのマスクがレンズを左右独立したパーツとして保持できる構造だからです。普段使っているメガネの処方箋(度数)が左右で異なる方は、その数値をもとにショップやメーカーへ相談すると、近い度数の既製レンズを選んでもらえる場合があります。既製レンズでは対応しきれないほど度数の左右差が大きい場合や、乱視がある場合は、眼科の検査結果をもとにしたオーダーメイドのレンズ作成が選択肢になります。
レンズ対応方法の比較
| 対応方法 | 特徴 | 向いている人の傾向 |
|---|---|---|
| 既製の度付きレンズ(左右共通度数) | メーカーが用意した規格度数から選ぶ | 左右差が小さい方 |
| 既製の度付きレンズ(左右別度数) | 左右それぞれの度数を個別に選べる | 左右の視力差がある方 |
| オーダーメイドレンズ | 眼科の検査結果をもとに作成する | 左右差が大きい方・乱視がある方 |
| 遠近両用対応レンズ | 遠くと近くの両方に対応する設計 | 遠視・近視と老眼を併せ持つ方 |
対応可否や取扱いメーカーは販売店によって異なるため、正確な内容は各メーカー・販売店の公表情報を確認してください。
老眼鏡との違いは何か
水中では老眼鏡をそのままかけて潜ることができません。マスクは顔とスカート(シリコン部分)を密着させて内部の空気を保つ構造のため、老眼鏡のフレームを挟んだ状態では隙間ができて水が浸入してしまいます。

陸上で使う老眼鏡は、レンズとフレームが独立した器具を顔に乗せるだけの構造です。一方、ダイビングマスクは水圧に耐えながら顔全体を密閉する必要があるため、老眼鏡をそのまま併用する発想ではなく、マスク自体のレンズを度付きのものに置き換える必要があります。これが、老眼世代のダイバーに「老眼鏡ではなく専用の度付きマスクが必要」と案内される理由です。なお、普段コンタクトレンズを使っている方の選択肢についてはダイビング コンタクトレンズは大丈夫?でも扱っているので、度付きマスクとあわせて比較検討する際の参考にしてください。
老眼用の度付きマスクはどこで入手できるか
老眼対応の度付きマスクは、マスクメーカー・販売代理店を通じて購入する方法と、ダイビングショップ経由で発注する方法の2つが主な入手経路です。既製品のマスクをベースに、レンズ部分だけを度付きのものに交換する形で用意します。

メーカー直販・ダイビング専門店の店頭やオンラインストアでは、対応する度数のレンズがある程度の規格でラインナップされており、自分の処方箋に近い度数を選んで購入できます。ダイビングショップ経由で発注する場合は、ショップが提携する卸やメーカーを通じて取り寄せてもらう形になることが多く、度数の相談から受け取りまでサポートしてもらえる安心感があります。いずれの方法でも、既製レンズでは対応できない度数や左右差がある場合は、眼科の検査結果をもとにしたオーダーメイドの作成になることがあります。
入手方法ごとの特徴
| 入手方法 | 特徴 | 受け取りまでの目安 | 向いている人の傾向 |
|---|---|---|---|
| メーカー・専門店で購入 | 規格度数から選ぶ。比較的短期間で入手しやすい | 当日〜1週間程度 | 度数が規格の範囲に収まる方 |
| ダイビングショップ経由で発注 | 相談しながら進められる。取扱いは店舗による | 1〜3週間程度 | 初めて度付きマスクを作る方 |
| オーダーメイド作成 | 眼科の検査結果をもとに作成する | 2〜4週間程度 | 左右差が大きい・乱視がある方 |
発注から受け取りまで数日〜数週間かかることがあるため、旅行や講習の予定が決まっている場合は早めに相談しておくと安心です。
レンタルで対応してもらえるのか
老眼対応の度付きマスクのレンタル対応可否は店舗によって差があります。度数ごとに在庫を揃える必要があるため、通常のレンタルマスクより用意している店舗は限られる傾向です。

体験ダイビングや数回のツアー参加であれば、まずは予約時に「老眼用の度付きマスクのレンタルは可能か」「対応度数の在庫はあるか」をショップへ直接確認するのが確実です。対応していない場合でも、近くを見る場面でインストラクターにゲージの数値を確認してもらう、水中カメラの設定を陸上で済ませておくといった工夫で当日を乗り切る方法もあります。月に何度も潜るようになった場合や、見えにくさがストレスに感じられる場合は、自分専用の度付きマスクを持つことを検討するタイミングといえるでしょう。器材全体をどの順番で揃えるか迷う方はダイビング器材を買う順番も参考にしてください。
レンタル対応の確認ポイント
| 確認項目 | 確認するタイミング |
|---|---|
| 老眼対応レンズのレンタル可否 | 予約時 |
| 対応している度数の範囲 | 予約時(自分の度数を伝える) |
| 左右別度数への対応可否 | 予約時 |
| 在庫がない場合の代替案(マスク以外での対応) | 予約時〜当日 |
対応可否・料金は店舗によって異なるため、創作せず必ず予約時にショップへ直接確認してください。
まとめ

老眼によるゲージや水中カメラの見えにくさは、二眼タイプのマスクに老眼対応のオプチカルレンズを組み込む度付きマスクで対応できます。左右で度数を変えられるモデルも多く、見えにくさの程度に合わせて既製レンズとオーダーメイドを使い分けられます。老眼鏡をそのまま水中で使うことはできないため、見えにくさが気になる方はメーカー・専門店・ダイビングショップに早めに相談し、レンタル対応の可否もあわせて確認しておきましょう。
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よくある質問
- 老眼そのものはダイビングを妨げる要因ではなく、多くの方が通常どおり楽しんでいます。ただし水中ではゲージ(残圧計)の数字や水中カメラの設定画面など、近くの細かい文字が見えにくくなることがあるため、見えにくさが気になる場合は老眼対応の度付きマスクが選択肢になります。持病や目の状態に不安がある場合は、事前に医師に相談してください。
- 主にダイビング器材メーカーが販売する既製の老眼対応レンズ(オプチカルレンズ)を、二眼タイプのマスクに組み込む形で用意します。入手方法は大きく分けて、マスクメーカー・販売代理店を通じて購入する方法と、ダイビングショップ経由で発注する方法の2つです。店舗によって取扱いメーカーや在庫状況が異なるため、まずは行きつけのショップや専門店に相談するとよいでしょう。
- 多くのメーカーの二眼タイプ対応レンズは、左右のレンズを別々の度数で選べる仕組みになっています。左右の視力差がある方や、片目だけ老眼が進んでいる方でも、左右それぞれに合った度数を組み合わせられるのが二眼タイプの利点です。正確な対応度数の範囲はメーカー・販売店の公表情報を確認してください。
- できません。マスクは顔とスカート(シリコン部分)を密着させて内部の空気を保つ構造のため、通常の老眼鏡のフレームを挟んだ状態では隙間ができて水が浸入してしまいます。水中で近くを見やすくしたい場合は、老眼鏡の代わりにレンズをマスクに直接組み込む老眼対応の度付きマスクを使う必要があります。
- 対応しているかどうかは店舗によって差があります。度付きレンズは度数ごとに在庫を用意する必要があるため、近視用の度付きマスクより取り扱いが少ない傾向です。利用を希望する場合は、予約時に度数の希望とあわせて在庫の有無を必ずショップへ問い合わせてください。当日いきなり依頼しても対応できないことがあります。
- 遠近両方に矯正が必要な場合は、遠近両用タイプのレンズに対応したメーカー・モデルを選ぶか、オーダーメイドでレンズを作成する方法があります。対応可否はメーカーやレンズの種類によって異なるため、眼科での検査結果をもとに、販売店やメーカーに相談しながら進めるのが確実です。
- マスク本体に加えてオプチカルレンズの費用が別途かかるのが一般的です。既製レンズを使う場合と、オーダーメイドでレンズを作る場合とで金額の幅があるため、正確な費用は各メーカー・販売店の見積もりを確認してください。
- 既製の度付きレンズであれば比較的短期間で用意できる場合がありますが、メーカーやモデルによって在庫状況は異なります。左右別の度数やオーダーメイドのレンズを依頼する場合は、発注から受け取りまで数日〜数週間かかることがあります。旅行や講習の予定が決まっている場合は、早めにショップやメーカーへ相談しておくと安心です。